はらっぱ太極拳　～心を穏やかにして有酸素運動をしよう～　＠城陽五里五里の丘(木津川運動公園)

年齢や体力を問わず気楽に始めることができる太極拳。
心を穏やかにし、身体をリラックスさせることが大切です。
過剰な負担をかけたり急激なショックを与えることはしません
マイペースで無理なく行える全身運動らしいですよ！

【日時】
8月15日(月) 10:30～12:00

【場所】
城陽五里五里の丘(木津川運動公園)

【申込】
予約不要

【費用】
無料

【持ち物】
タオル、上履き、飲料等
※雨天決行

【指導】
日本武術太極拳連盟A級指導員

【お問合せ先】
京都府立 木津川運動公園　〒610-0111  京都府城陽市冨野北角14-8
TEL:0774-66-6022　FAX:0774-66-6033