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パーソナルトレーニングジム

木村貞雄
2021/2/18
2024/11/28

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アメリカ人講師による英会話教室　BEC @松井山手
京田辺市の松井山手にある英会話教室です。 無料体験レッスンあり。KIDSクラス、大人初級者〜上級者とレベル分けされています。-アクセス-松井山手駅から徒歩5分　350mのところ-開講日時-週１回-月謝・入会費-幼稚園　　　¥5,000小・中学生　¥6,000大人クラス　¥7,000入会金一律　¥5,000-お問い合わせ-0774-88-5861（平日9時〜22時まで）＊この教室に対する口コミや情報がございましたら、下記の「コメント」欄から投稿してください！

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鉄道について学ぼう
日時　７月21日（木）　木津児童館　午前７時30分集合場所　京都鉄道博物館・甘春堂　東店定員　30人 抽選費用　￥１，０００円　(事前学習会時に徴収） その他・参加者には後日くわしい案内状を送ります。　・７月15日（金）午後７時からの事前学習会に保護者と参加してください。

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あじさいクラブ　無料体験教室を実施します！
あじさいクラブで、8月2日～6日にかけて9月に開講される講座の無料体験を実施するそうですよ！講座のテーマは「趣味」と「健康」です。これを機に、文化活動・健康づくりを始めてみてはいかがでしょうか？ 【開催内容】詳しくは上記のイラストを参考にお問合せください。※応募締切間近があります。◆お問合せ先加茂文化センターまで気軽にお電話ください。〒619-1152　木津川市加茂町里南吉田156番地TEL:0774-76-4611　(毎週月曜･祝日の翌日は休館日)

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中国語教室生徒募集！　はがきでご応募　締め切り8/19（金）
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e-style+cafe　雑貨カフェ　＠京田辺興戸
2015年末にオープンしたばかりの、ナチュラルな雰囲気の雑貨屋さん。カフェも併設しています。-アクセス-〒610-0332京田辺市興戸郡塚46-2最寄駅近鉄　興戸駅　　　徒歩8分JR　  同志社前駅　徒歩13分-営業日時-10時〜18時日・祝休み-お問い合わせ-0774-27-1689   ＊このお店に関する情報や口コミを、ページ下部の「コメント」から投稿してください！

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水景園のいけばな教室（予約制）
500年の歴史を持ついけばな「池坊」の美の流儀を日本庭園で学びませんか。資格を取りたい方、気軽に花を生けたい方、どなたでもニーズに合わせて指導します。開催概要■講師：華道家元池坊 華督　山村和美■開催日：第一・第三木曜日　※変更する場合があります。　　　　　　　　　　　　　　　月一回だけの参加も可能■予約：三日前まで-イベント名-水景園のいけばな教室（予約制）-開催日時-7月28日（木）13:30~16:00 時間内自由参加 -場所-水景園観月楼-料金-2000円/回（花材費込）-開催可否-雨天開催-お問い合わせ-公園管理事務所〒619-0238京都府相楽郡精華町精華台6-1TEL 0774-93-1200FAX 0774-93-2688

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ローリング法❕❕なぜ、体の不調が改善できないのか？そんな悩み、ローリング法で納得してください。
ローリング療法とは、各種のローリング器を使って、体全体にできたしこり（硬結）、くすぐったさ（擽感）、鬱血を除去することで、筋肉や関節の動きを正常にし、全身及び局所の血液循環障害を改善して、病を治癒に導く療法です。ローリング器で人体をくまなくローリングすると、体中にたくさんのしこりを見つけることができます。しこりの形状は実に多種多様で、肩こりのコリのような分かりやすいものから、体の奥深くの筋肉にできているもの、皮膚表面、関節の隙間、耳たぶ、指先にできるものなど実にさまざまです。特に、皮膚表面や耳たぶ、指先などのしこりは、ローリングをしてみないと発見が難しいほど細かいものなのです。しこりのできる原因は、ストレスで身体にいつも余計な力を入れている為に筋肉が慢性的に疲労している為や、内臓病変の反射、怪我の後遺症、疲労、スポーツ後の筋肉痛の放置等、いくらでもあるでしょう。できたしこりは自然に回復してくれるものもありますが、いつまでも身体に存在すると、色々な症状の原因になります。腰痛を例にとってみても、実際に痛みがある腰部分にできた筋肉のしこりだけが原因とは限りません。むしろ、硬くなった腹筋や、股関節まわりの筋肉のしこりよって股関節の動きが悪くなり腰部へ負担をかけていたり、額関節の動きの悪さが腰に影響を与えていたり、足関節の動きが悪く歩行が正常に行われないために腰痛になるなど、身体全体に発生したしこりが原因となって、筋肉や関節が正常に動かせないために腰痛を引き起こしている場合が多いのです。もしそうであれば、腰痛を治すのに腰部だけを治療対象にしてもなかなか治らないのは当然で、どの関節が、どの筋肉が正常に動いていないのか、どの部分に発生したしこりが邪魔をしているのかを正確に見つけ出し、除去してやる必要があります。また、その方の体型、年齢、性別、壮健か虚弱か、痛みに対する感受性、もっている疾患など、体質等も考慮しながら除去しなければなりません。この様にローリングしなければ解からない感覚、ローリングしなければ見つけられないしこりの存在、それをからだに持っている為に色々な病気や痛み、身体の不調が起きているのです。 筋肉は第2の心臓、皮膚は第2の脳ともいわれています。第2の心臓のしこりを取るために、第2の脳の擽感を除去するためにローリング療法は存在しています。

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小土橋　茂二
国際交流員との英会話教室　＠精華町
初級日常会話や旅行会話などの英語を楽しく学べます。-日時-10月8日(土)、11月12日(土)、12月10日(土)来年1月14日(土)、2月4日(土)、3月11日(土)午前10時〜11時45分-場所-むくのきセンター研修室-対象者-町内在住または在勤の小学4年生以上-定員-26人-講師-フランコ・アライジャ国際交流員脇田正利(せいかグローバルネット会長)-申込方法-9月16日(金)〜30日(金)上記の日にちに「氏名(ふりがな)、年齢、住所、電話番号、Eメールアドレス」をFAX、またはEメールで下記のところへ。-主催-精華町・せいかグローバルネット-お問い合わせ-せいかグローバルネット☎︎・FAX　72-5896Email　seikaglobal-net-infoAzeus.eonet.ne.jp（担当　北野）※迷惑メール防止のため「@」を「A」に置き換えております。

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やましろ掲示板 事務局
絶品京都ぽーく100％使用ハンバーグ　「ココロキッチン」　＠京田辺
ハンバーグが自慢のダイニングバー。サラダも美味しいとの評判です。京都のブランド豚「京都ぽーく」100％のハンバーグは絶品。ぜひ-アクセス-京都府京田辺市田辺中央5-1-10 ザ・ペールハイツ 1FJR東西線 京田辺駅より歩いて2分近鉄奈良線　新田辺駅より徒歩5分京田辺駅から130m駐車場あり-営業時間-11:00～15:00(L.O.14:30) 17:00～23:30(L.O.23:00)ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業不定休-予約・お問い合わせ-TEL 050-5868-8966※予約後、お店からお客様へ電話連絡がある場合、こちらの電話番号と異なることがあります。

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  • 2016/08/01
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マハナテラス（同志社山手）ハワイ風レストラン
山手幹線沿いにあるハワイアンなお店、マハナテラスに行ってきました。同志社大学から車で1分くらい。同志社山手の住宅街にあります。通りに面しているテラスのあるお店です。メニューロコモコ（850円）も、パンケーキ（850円）もボリューム満点です。ロコモコに載っているハンバーグは小顔の人の顔くらいはありそうなビッグサイズパンケーキもフルーツいっぱいで、味もとってもおいしかったです！一皿の量が多めなので、女性なら2人で行って半分こでもいいかも。ハンバーガーやチーズケーキなどもおいしそうです。駐車場など駐車場もあり、ちびっこと来ている親子連れグループもありました。天気の良い日はテラス席も気持ち良いと思いますヨ。私がおじゃましたときは、カウンターの中は一人で切り盛りされていて、たぶんこのお店のお子さんでしょうか、ちびちゃんがお料理を運んでたりして、それもまたかわいいです。

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